Rabu, 24 Julai 2013

KESAN TAHAP KESIHATAN ANDA MELALUI WARNA AIR KENCING/URINE

Sejak mengandung anak kedua ni, saya sering perhatikan warna dan keadaan air kencing. Yela, setiap bulan akan cek air kencing semasa appointment kan. Baru2 ni air kencing saya didapati mengandungi protein. Menurut nurse, mungkin terdapat infeksi bacteria dan didapati air kencing saya sedikit keruh, atau dipanggil kencing kotor. Semasa checkup anak pertama dahulu, saya tak pernah kena, jadinya kali ni lebih berhati2.
Tahu tak bahawa pelbagai info yang kita boleh tahu hanya melihat melalui air kencing? Contohnya jumlah alcohol untuk mengetahui kita di bawah pengaruh alcohol atau tidak, periksa penyalahgunaan dadah, dan byk lagi. Menurut Dr Mercola, Air kencing boleh mendedahkan maklumat penting tentang proses pembuangan sisa badan kita dan petunjuk tentang status kesihatan secara keseluruhan.
Buah pinggang berkhidmat untuk menapis air yang berlebihan dan bahan buangan larut air dari darah, menyingkirkan toksin dan lain2 yg akan membina dan menyebabkan anda jatuh sakit. Banyak perkara seperti protein yang berlebihan, gula, bakteria dan yis melalui saliran air kencing.
Jika kita sedar akan perubahan warna dan bau air kencing yang yang lain daripada kebiasaan, kemungkinan ia kesan daripada apa yang kita makan sebelumnya. Contohnya, jika kita mengambil vitamin b complex, kita dapati air kencing kita menjadi kuning daripada biasa.
Jika anda mengesyaki mempunyai masalah saluran kencing, segeralah berjumpa doktor. Salah satu perkara pertama yang dia mungkin akan dilakukan ialah ujian air kencing. Ujian air kencing telah wujud selama lebih daripada 6,000 tahun da ia merupakan kaedah paling cepat untuk menilai kesihatan anda.
Seperti najis, air kencing juga mempunyai perubahan warna ia bergantung kepada makanan, ubat-ubatan dan makanan tambahan yang diambil, jumlah pemgambilan air dan bagaimana aktifnya kita pada hari tersebut.
WARNA
PUNCA KEMUNGKINAN
TINDAKAN YANG PERLU
Kuning / Gold
- Warna air kencing normal.
- menunjukkan saluran kencing yang sihat.
- warna kuning akan meningkatkan bergantung kepada penghidratan.
- sesetengah vitamin B menyebabkan air kencing berwarna kuning.
Tiada
Merah / Pink
- Hematuria (darah segar dalam air kencing) yang berkaitan dengan jangkitan saluran kencing (UTI).
- batu buah pinggang, atau kanser.
- pengambilan makanan merah seperti beets, beri biru, pewarna makanan merah.
- makanan tambahan besi.
- Pepto-Bismol, Maalox, dan pelbagai ubat-ubatan yang lain. Perubahan warna mungkin menunjukkan PORPHYRIA (gangguan genetik).
*** Jumpa doktor anda dengan segera jika anda mengesyaki anda mempunyai darah dalam air kencing.
Putih/ Berwarna
Penghidratan berlebihan adalah yang paling mungkin. (Lihat Cloudy)
Jumpa doktor anda hanya jika kronik.
Orange
- Biasanya tanda-tanda dehidrasi.
- muncul lebih awal daripada dahaga.
- menahan air kencing terlalu lama.
- selepas senaman.
- mengambil makanan oren (lobak merah, skuasy, atau pewarna makanan).
- Pyridium dadah (phenazopyridine).
- hati atau masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic).
- Minum lebih banyak air dan tidak kelewatan kencing.
berjumpa dengan doktor jika air kencing oren berterusan walaupun penghidratan yang mencukupi
Amber
- Lebih pekat daripada dehidrasi oren begitu teruk yang berkaitan dengan senaman sengit atau haba.
- kafein yang berlebihan atau garam.
- hematuria, pengeluaran air kencing berkurangan (atau oliguria anuria).
- masalah metabolik,
- masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic)
Jumpa doktor anda jika masalah berterusan walaupun penghidratan yang mencukupi
Brown
- Kepekatan yang sangat padat air kencing, kekeringan melampau.
- penggunaan kacang Fava
- melanuria (terlalu banyak zarah dalam air kencing.
- UTI.
- batu karang.
- tumor buah pinggang atau darah beku
- penyakit Addison.
- glycosuria.
- stenosis arteri renal.
- proteinuria.
- masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic)
Jumpa doktor anda jika masalah berterusan walaupun penghidratan yang mencukupi, terutamanya jika disertai dengan najis pucat atau kuning kulit atau mata
Black
RARE: Alkaptonuria, gangguan genetik metabolisme phenylalanine dan tyrosine ditandai dengan pengumpulan asid homogentisic dalam darah; keracunan
Jumpa doktor anda
Green

UTIs luar biasa dan makanan tertentu (seperti asparagus); vitamin berlebihan: RARE
Biasanya benign; berunding dengan doktor anda jika ia berterusan, terutamanya jika anda mempunyai sakit atau terbakar (dysuria), dan / atau kerap membuang air kecil (polyuria), yang merupakan tanda-tanda UTI
Blue

RARE: warna tiruan dalam makanan atau ubat-ubatan; bilirubin; ubat-ubatan seperti metilena biru; UTIs luar biasa
Biasanya benign; berunding dengan doktor anda jika ia berterusan, terutamanya jika anda mempunyai sakit atau terbakar (dysuria), dan / atau kerap membuang air kecil (polyuria), yang merupakan tanda-tanda UTI
Mendung
- Jangkitan saluran kencing,
- masalah buah pinggang,
- masalah metabolik, atau chyluria (cecair limfa dalam air kencing),
- phosphaturia (fosfat kristal),
- masalah pituitari (ADH, atau hormon antidiuretic)
Berjumpa dengan doktor, terutamanya jika anda mempunyai sakit atau terbakar (dysuria), dan / atau kerap membuang air kecil (polyuria), yang merupakan tanda-tanda UTI
Mendapan
- Proteinuria (zarah protein) atau albuminuria
- UTI.
- batu karang.
Jumpa doktor anda
Berbuih
Aliran air kencing gelora; proteinuria (sebab-sebab yang paling biasa ialah diabetes dan tekanan darah tinggi )
Jumpa doktor anda segera.

Air kencing juga mempunyai perubahan bau. Berikut adalah beberapa sebab-sebab bau air kencing boleh berubah:

  • Ubat-ubatan atau makanan tambahan.
  • Keadaan genetik tertentu, seperti Maple Sirap air kencing Penyakit, yang menyebabkan air kencing bau menjijikkan manis.
  • Makanan tertentu - terutamanya asparagus. Asparagus terkenal dengan menyebabkan bau busuk, eggy atau "cabbagy" yang terhasil daripada sebatian sulfur dipanggil methyl mercaptan (juga terdapat dalam bawang putih dan rembesan Skunk). 
  • Jangkitan air kencing.
  • Diabetes yang tidak terkawal diketahui boleh menyebabkan air kencing berbau mempunyai manis buah-buahan. Pada masa lalu, doktor mengdiagnos penghidap diabetes dengan menuang air kencing ke dalam pasir untuk melihat jika ia sudah cukup manis untuk menarik minat serangga. 
BERSEGERALAH KE TANDAS JIKA RASA INGIN MEMBUANG AIR KENCING

Kekerapan membuang air kencing yang normal adalah dalam 7 hingga 8 kali sehari bergantung kepada jumlah air yang anda minum.

Peningkatan kekerapan juga boleh boleh disebabkan oleh:

1)     Pundi kencing terlalu aktif (pengecutan sukarela).
2)     Pengambilan kafein.
3)     Jangkitan saluran kencing (uti).
4)     Cystitis celahan
5)     pembesaran prostat benigna.
6)     Kencing manis.
7)     Salah satu daripada beberapa penyakit neurologi. 

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

Terdapat ralat dalam alat ini
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...